健康仕掛人

健康作りは人生をより良くしていくための条件作り！一般社団法人KUBIREを主宰し女性の健康と美容を作っています。noteでは①スモールビジネスで起業するためのヒント②50代女性の健康と美容情報の発信を書いていきます。スキ・フォローよろしくお願いいたします♪

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健康作りは人生をより良くしていくための条件作り！一般社団法人KUBIREを主宰し女性の健康と美容を作っています。noteでは①スモールビジネスで起業するためのヒント②50代女性の健康と美容情報の発信を書いていきます。スキ・フォローよろしくお願いいたします♪

  • スキを仕事にするのは難しいのか？

  • 50代女性の心と身体を整える簡単エクササイズ♪

    これからは50代をどう過ごすかによってその先の30年の生活の質が変わってきます。 人生100年時代！いつまでもやりたい事を続けながら、若く、活発に、生きたいのであれば、心と身体をしっかり整えていく方法を学び、実践した方が良いと思いませんか？ しかも無料YouTube動画ですからかかるコストはゼロです♪ KUBIREチャンネルに登録しますか？またにしますか？ 決めるのは「今の」あなたですよ〜✨

  • 起業！僕の紆余曲折

    ３０歳で独立開業した僕のビジネス的な試行錯誤。これから自分の価値で社会に貢献しようと思っている方へのエール！あなたの才能を社会は待っていますよ♪僕も頑張ります。一緒に頑張りましょう！

  • 健康ってなんだろう？僕はこう思う。

    僕の自己紹介的記事を集めてみました。健康とは何か？を追求しています。皆さんの考える健康とはなんですか？僕の健康観？定義？は・・・ 「健康作りとは、より良く・豊かな人生を送るための全ての条件作り！」に落ち着いています。 たぶんまた変わるとは思います(笑)どうしてそうなったのか？その変遷を書いてみたので良かったら読んで感想を聞かせてください♪

好きな事を仕事にするのは難しいのか？⑤

今日はスタッフ会議してからエニタイムで筋トレ！4年になりますね。自分ごとながら疲れるのによくやりますw僕が何者であるのか？何を語り何をしているのか？それを会員さんに知ってもらうためにも必須なのでこれからもやり続けます！ 自分や自分のビジネスについてお客さんに知ってもらう事はとても大事な事でそれが出来ると効率よく集客も出来るので色々な媒体を使って発信し続ける事が必要です。 業界を盛り上げたい！なんて言う人がいますがそのために必要な事はビジネスを提供する側のレベルを向上させる

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    • 集客で大事な事はやっぱりお客さんを〇〇する事！③

      おはようございます😊なかなか秋になりませんね💦1番好きな季節は秋の健康仕掛人矢野剛敏です。 昨日は古河市で地域コンサートをやって来ました！膈月で行っているKUBIREのイベントです。50人ぐらい参加してくれてアットホームな雰囲気の中、参加者も出演者も楽しんでいただきました🎉 前回お話したお客さんを最強口コミ営業マンにするための方法(教育)として皆さんにお勧めしたいのがこのような楽しいイベント。 お客さんに向かってビジョンや理念を真剣に真面目に語ってしまう誠実なビジネスマ

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      • 集客で大事なのはやっぱりお客さんを〇〇する事！②

        今日は暑かったですね〜。昨日は秋の気配だなー。なんて思ってたら今日は真夏！夏の疲れが出て来そうですね💦 今日もエニタイムで筋トレ！そろそろ日本マスターズがあってもう怪我できないのでフリーウエイトはやめてマシントレーニング✊🏻 レッグプレス480kを８回。500kを８回。300kを10回。結構頑張りました😅しっかり脚トレすると夕方から眠くなって寝ちゃうんですよね〜。 さて。 前回は口コミ営業マンを作るためにはビジネスを一番良く知っているあなたがお客さんを教育する事が大事

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        • 集客で大事なのはやっぱりお客さんを〇〇する事！

          こんばんは！埼玉県春日部市を中心に女性専門KUBIRE体操を広めている健康仕掛人の矢野剛敏です😆 今日は集客についての雑談w 皆さんは集客で一番大事にしていることってなんですか❓マーケティングとして色々なビッグデータを駆使してHPやインスタを頑張って〜とかチラシのポスティング週5000枚！とかでしょうか？ そういった毎日の積み重ねもとっても大事だしそこをおろそかにするとマイナスの結果として反映されちゃうので気を抜けませんよね💦 でも僕が一番重要視していて力を入れている

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        マガジン

        • スキを仕事にするのは難しいのか？
          5本
        • 50代女性の心と身体を整える簡単エクササイズ♪
          12本
        • 起業！僕の紆余曲折
          9本
        • 健康ってなんだろう？僕はこう思う。
          12本

        記事

          好きな事を仕事にするは難しいのか？④

          コロナになってから筋トレも始めて4年続いてます。先日デッドリフトで調子よく150k持ち上げていたところギックリ腰になってしまいセルフケアで回復♪調子に乗ってサバゲしたり空手の稽古をしたり筋トレしたら再びギックリ腰w スタッフに呆れられ中・・・ 僕は柔道整復師で整体師なのでセルフケアが出来ます♪と言うか自分でセルフケア方法を作ってそれを広める活動をしているのがKUBIREなのですが。 今回は好きな事を仕事にするための方法その②好きな事と相性の良い他の事と掛け合わせる！をお

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          好きな事を仕事にするは難しいのか？④

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          好きな事を仕事にするは難しいのか？③

          そろそろ気温も落ち着いてきて秋になってくれると良いんですが〜。僕は趣味と実益を兼ねてでサバゲをしているんですが気温が35℃を越えると本当に死にそうになりますw さて、好きな事を仕事のするために必要な事その①好きな事をそのまま行うのではなく扱いやすい様に加工する！をお話ししていきます。 僕は空手をやっていて道場で指導もしているし自分の会を運営しています。空手でお金を稼ぐって実はとっても大変なのです💦 道場経営で食べていける人なんかごくわずか。ほとんどの人はメインの仕事があ

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          好きな事を仕事にするは難しいのか？③

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          好きな事を仕事にするは難しいのか？②

          好きな事でお金が稼げたらそれは理想ですよね？YouTubeのコンセプトは「好きなことで生きて行く」でしたっけ。 でも実際にその好きな事をし続けているYouTuberであっても辞めていく人が多いとか。 なぜなのか❓ 好きなことをし続ける事がプレッシャーになって自分を追い詰めてしまうからだったりします。 なので好きな事は趣味としてマイペースに楽しむ方が良さそうです。 でもやりたくもない仕事をし続けるよりは自分のやりたい事に寄せた仕事の方が良いですよね？ なので僕の事を

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          好きな事を仕事にするは難しいのか？②

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          好きな事を仕事にするは難しいのか？

          皆さん今日も一日お疲れ様です。女性だけの健康コミュニティKUBIREを作って代表を務めております健康仕掛人矢野剛敏です。 今日は久しぶりに記事を書いてみようと思ってます。このnoteではこれからスモールビジネスを起こそうと考えている人や今スモールビジネスをやっている人向けに発信して行くので良かったらお付き合いください。 スモールビジネスとは地域密着で特定の地域に根ざした活動を行い、地元の顧客やコミュニティとのつながりを大切にするビジネスです。例えば、地域の小売店やレストラ

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          好きな事を仕事にするは難しいのか？

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          コミュニティビジネスの作り方

          コミュニティビジネス(サブスク)の有効性については皆さんご存知かと思います。 今の時代、自分の言いたい事やりたい事を直接社会に訴えると袋叩きに遭ってしまうリスクがあるのでそれは自分と同じ価値観を持った人達の集まりの中で実現していく事がストレスのない賢い方法です。 コミュニティを作るメリットは ①自分の想いを実現しやすい ②安定した収入 ③クローズマーケットがすぐ出来る でも、そこにはデメリットもあって・・・ ①敵ができる ②ワンマン経営になる 実は難しいのはコミュ

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          コミュニティビジネスの作り方

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          Facebook過去記事。科学的証拠っていい加減だ🤣

          うん。だからさ、「それ」が本当に効いているのかどうかを調べたければ、「それ」以外は今までと全く同じにしておかないと検証出来ないわけさ☝🏻 例えば健康における糖質制限。一念発起して「よし！やるぞ！」って始めるとだいたいは他の事も一緒に始めるよね❓例えば加工食品を摂らないようにしてみたり、階段使うようになったり、運動してみたり。 それをもって糖質制限のおかげ✨って言っても、それは総合的な環境作りのきっかけにはなったけど、糖質制限単体が効いているかどうかはわからない訳だ。 だ

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          Facebook過去記事。科学的証拠っていい加減だ🤣

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          Facebook過去記事。そのこだわりって独りよがりになってない❓

          皆さんこだわりが強いようで🎵 例えば治療院という枠になぜ囚われているのかというと、それは治療技術しかマネタイズ出来るものがないって事に他ならないわけで、例え他のアプローチを知っていても使えないって事なんでしょうね〜🤔 僕はこだわりは無いので、不健康な人(明確な病気を持っていなくてもって意味で)を健康に導くためには出来るだけその人に合った方法を取ろうと思っているんです。 って皆さんそんな事も言うんだけど、それはあくまでも施術って言うカテゴリーに縛られた中での狭い選択肢でし

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          Facebook過去記事。そのこだわりって独りよがりになってない❓

          健康仕掛人

          Facebook過去記事。もっと広く視野を広げていこうよ(^O^)／

          ファクトフルネス読んでて思う🤔 KUBIRE でも良く言う事だけど、なんでそんなに病気に注目するのか❓人類は確実に元気で長生きの方向に進んでいるし、医療もどんどん良くなってきている。救急救命率なんて10年前から比べたって良くなっているはずだ(情報の共有化も進んでいるし)☝🏻 それなのにどうして健康や長生きについてもっと注目していかないのか。 KUBIRE の会員さんの平均年齢は62歳ぐらい。70代も多いし80代の人も普通に片足立ちで体操している。ついこの間は歩くのもやっ

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          その知識と筋肉！自己満足の世界から現実世界に還元させてやりましょうよ！

          皆さん自己研鑽の日々かと思います。僕も同じです✨毎日毎日自分を高めようと努力しております↗️ 「先生！その筋肉はいったい何に使うんですか❓」 とか聞かれながら😅(ほっといて！自己満足の世界なんですからw) ところで皆さんに質問です。 その知識、いったい何に使うんですか❓ 意外と一生のうちで一回ぐらいしか使わない様な事を知ってたりしませんか？だったらもっと生活に役に立つガスレンジ周りや一年間放置していた換気扇を効率よく綺麗にする方法とかを学んだ方がいいと思いませんか❓

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          その知識と筋肉！自己満足の世界から現実世界に還元させてやりましょうよ！

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          たとえイチローに会ったってあなたは変われない。今の自分を変えたければ黙って筋トレ🔥

          人脈が大事❗️よりステージの高い人と会って、自分を引き上げてもらわなきゃ✊🏻 いまだにそんな風に思っている人っているんだろうか🤔(いたとしたら化石級ですなw) ちょっと前ずいぶん流行った様な気がするけど、まぁ、僕自身、他人には全くと言っていいほど興味がないので、人に会いに行くって言う発想はあまり持ち合わせていないんですが、それでもたまには会いに行きます(笑) 理由は「自分の現状の位置確認」これだけ。 自分は、自分のやっている事は、果たして世の中的にどんな位置にいるのか

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          たとえイチローに会ったってあなたは変われない。今の自分を変えたければ黙って筋トレ🔥

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          ワークとライフのバランスを取るんじゃなくてワークがライフ、ライフがワークになっていれば良いんじゃないかしら〜？

          ワークライフバランスって言いますよね🤔 仕事と生活のバランスを考えましょうってやつ。 仕事か？生活か？って事じゃなくてその調和をどうやって図っていきますか？っていう命題。 二者択一。白か黒か。善か悪か。右か左か。二次元論が大好きな日本人にはなかなか馴染まないのではないかと思います。 昔から中庸の重要性は言われてはいますが、字面は読めても内容は理解できていない様です😅 特に今は仕事は喰っていくために嫌々行うっていう人が多い？ので仕事と生活をバランス・調和させましょうっ

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          ワークとライフのバランスを取るんじゃなくてワークがライフ、ライフがワークになっていれば良いんじゃないかしら〜？

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          もっともリスクが少なく、もっとも効率の良い投資は〇〇〇！！

          皆さん投資してますか❓ 投資にはリスクがつきものですよね〜😓 証券マンや銀行屋さんにいくらうまいこと言われたって、最後に絶対、「投資は元本を保証するものではありません。資産が目減りする可能性も考えて、自己責任のもと、慎重に☝🏻」って言われますよね💦 証券マンや銀行屋さんは手数料ハンターなので、実は僕達が儲けようが損をしようが関係ないんですよ。 ハイリスク・ハイリターン。もしくはローリスク・ローリターン。ハイリスク・ローリターンは最悪ですが、何もしなければノーリスク・ノ

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          もっともリスクが少なく、もっとも効率の良い投資は〇〇〇！！

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