#月曜断食86日目
体重65.1キロ
体脂肪35.1%

不食明けの心地よさ、これは他のことでは味わえない爽快感です。
昨日の夜は辛かったけど、今日の朝食の楽しみは格別です。
週末のランニングレースまでに65キリたいけど、もう1日不食いれるかなー🤔
#月曜断食 #ダイエット