#月曜断食86日目 体重65.1キロ 体脂肪35.1% 不食明けの心地よさ、これは他のことでは味わえない爽快感です。 昨日の夜は辛かったけど、今日の朝食の楽しみは格別です。 週末のランニングレースまでに65キリたいけど、もう1日不食いれるかなー🤔 #月曜断食 #ダイエット