アスリート同様に一人起業家の方も
体が資本です。

一人起業家方には
是非体を動かす習慣を
手に入れて欲しい。

ハイキング、筋トレ、ダンスなど
満遍なく体を動かし、
いつまでも引退しらずの
体を手に入れましょう。

画像は老化が及ぼす身体機能への影響図(FAIより)