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慢性的な腰痛からの競技復帰(ワークショップ動画)

2月17日の土曜日に

壊れない体づくり:
慢性的な腰痛からの
競技復帰

を開催しました!!

オンラインで
参加して頂いた方や
S&Cベースの岡さんや
久保さんには

”ここまでとは!”
と言って頂けました。
今回はワークショップの
録画映像に編集と

更に今回のワークショップでは
深く伝えられなかったけど
競技復帰に、
もしくはパフォーマンスに、
関係してくる考え方を
アップグレード情報として
加えてお伝えしてきます。


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