コーチングの書籍紹介 『コンフォートゾーンの作り方〜図解ＴＰＩＥプログラム〜』
セルフコーチングプログラムTPIE(Tice Principles In Excellence)をルー・タイスとともに制作した苫米地英人博士自身による解説書。
TPIEの全21ユニットがカリキュラムに沿って解説されており、スコトマ、セルフ・トーク、コンフォートゾーン、エフィカシー、セルフ・エスティーム、アファメーション、ヴィジュアリゼーションといった重要な概念と方法論が、網羅的に解説されています。
本書を繰り返し読むことで、セルフコーチングに必要な知識とそれらの関係性を理解していくことができます。
私がnoteでコーチングの記事を書く際の中心的な参考文献のひとつでもあります。
TPIEのプログラムでは、ルー・タイスの講義映像を視聴し、ファシリテーターの指導のもと、講義を理解し実践するためのワークを行っていきます。
定期的に開催されていますので、プログラム（TPIEディプロマ認定コース）に興味のある方は以下のリンクから、TPIEの詳細や開催情報をご確認ください。