気持ちの綱引き

私は超がつくほど気分屋だと思う。

プラスの気分の日は、
勉強も仕事も家事も何もかも
やる気に満ち溢れている。

だが、マイナスの気分の日は、
布団にこもって何もする気が起きない。

いわば、毎日”気持ちの綱引き”を
行っているわけだ。

最近の勝率でいうと、
マイナスが8割ほど勝っている。

寒さもあるんだろうけど、
仕事や勉強に対して
マンネリ化しているのが
大きな原因だろう。

このままではまずいと思い、
プラスを勝たせるために
普段のルーティンとは
別の作業を行うようにした。

例えば、勉強を立ってやってみたり、
noteの記事も普段のような
短い文章だけではなく、
かなり長い小説のような
文章を執筆している。
また、家事もなるべく
手抜きを意識している。

普段の行動を変えた結果が
吉と出るか凶と出るか。

年明けからはプラスの勝率が
8割を超えてくれたらいいな。
それでは。