人と比べてしまって落ち込む時。

人と比べても仕方ない。

そんなことわかってる。

それでもやっぱり毎日SNSを開いてしまう。

そこには自分らしくキラキラと

輝いている（ように見える）友人知人の投稿。

眺めていると彼ら彼女らの人生は

どんどんいい方向に前進しているように見え、

逆に自分の人生は時間だけが過ぎて

停滞しているように感じる。

その瞬間、あなたは他人の物語の観客になっている。

あなたが彼らになれないように、

彼らもまた、あなたにはなれない。

あなたが今までに経験したこと

出会った人

その人と交わした言葉

そこから感じたこと。

全部あなたのものだ。

あなたの人生の主人公はあなただ。

自分の物語がつまらないものに感じるかもしれない。

それは単に、日々の出来事を忘れてしまっているだけかもしれない。

最近どんないいことがあった？

あなたが幸せを感じるのはどんな時？

自分自身に問いかけてみよう。