暗雲が立ち込めてる気配

最近天気がよくて気持ちよくすごせてるのだが、沖縄の気温は安定せず、暑かったり寒かったりしている。

日中20度を超えるときは、半袖で汗がにじむこともあるほど。

夜や明け方はヒーターをつけたくなるときもあって、子どもたちの体調が少し気がかりだったのだろう。

「心配は呪い」って思考のしくみで聞いていたのに、無意識に近い状態で心配していたにちがいない。

そもそも「心配だ」ということを認識できれば、心配なんだね？何がどんな風に心配？と、自分の思考のクセを知ることもできた。

心配って、いま起きてないことで、未来をよからぬ方向へ考えるクセだから、気持ちに寄り添っていまのナシナシ！と取り消せばいいのだが、無意識的に心配しているので、取り消せてなかった。

コロナが落ち着きを見せたかと思いきや、インフルエンザが爆発的に流行している。

子どもがのどの痛みを訴えれば、インフルか？とヒヤヒヤ。ただの風邪とわかればホッとするってのを、昨年は何度か繰り返していた。

学校から帰ってきた末娘は、宿題を終わらせたあと、お姉ちゃんといっしょに元気に外遊び。

外から帰って、お姉ちゃんと仲良くお風呂に入り、ご飯も大好きなトマトもたくさん食べてたのに、何かのどが痛いし寒いというではないか！

熱をはかると38.6度……

なんでじゃーーー。何でいまのいままで何もいわなかったんじゃーーー。と焦る。

すぐさま翌日の小児科受診の予約を取り、市販の風邪薬を飲ませた。

頭が勝手に動きだす。

もしインフルだったら、きょうだい全員、最悪わたしも夫もうつる可能性がある。とすれば、今週の予定はすべて来週に持ち越しで、熱が下がって2日後から登校できるとなると……ハッ！

こうやってまだインフルかも確定していないのに、まだ来ぬ未来を予測して勝手に不安がうずまいているではないか！！

思考が100%現実化するっちゅーのに、全員インフルになって、てんやわんやのハチャメチャな未来を創造しようとしている。

かかったらかかったで、移ったら移ったで、そのときに考えよう。いまはチビが元気になるように、そっとそばについて祈ることしかできない。

望まない未来を見てると気づいたら、望む未来に意識を向け直す。

こんなこと書いてるけど結局、気づかないうちに心配してるのだと思う。

無意識だったり思考のクセだったりって、気づこうとしないかぎり、気づくのって難しいんだね。