姿勢で見た目が変わります！

姿勢が良いと悪い人よりもすらっと細く見えるのをご存知でしょうか？
たとえば、同じくらいの体重なのに「痩せて見える方」と
「太って見える方」がいます！
あなたならどちらがいいですか？
もちろん「痩せて見える」ほうがいいですよね！
同じ体重なのに「痩せて見える」か「太って見える」この差はどこにあるのかというと、もちろん筋肉や脂肪の付き具合もありますが、
「姿勢」
でも見た目は変わっていきます！姿勢が良いと痩せて見えるのはもちろんですし、その姿勢も初めは一時的なものでも、日々意識して過ごすことで姿勢を良くする筋肉が身に付き、筋肉の代謝が上がり、脂肪を燃やしたり、姿勢を正していけるのです！

なのでclearityは普通のパーソナルトレーニングだけではなく♪整体もオススメしているわけです！

パーソナルで引き締まった体を手に入れて整体で腰痛や猫背や二重顎などが改善されれば更に見た目も変わっていきますよ♪

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