#成長マインドセット
【自己啓発】成長マインドセット
👑成長マインドセット👑
どんな困難がふりかかっても
それは自分を成長させくれるための
神様がくれたチャンスであると
考え直すように
私はしています。
もう困難はふりかかってきているのですから
今から避けようがないのです。
それならば
より自分にプラスになるように
考えるべきであると思います。
昨日より今日が
一歩でも成長した自分であるように
前を向いて生きたいものです。
2024/0
【自己啓発】感情知能
👑感情知能👑
自分の感情を
管理する事はとても
大切だと思います
特に怒りを感じた時に
どのように行動するかで
人間の真価が問われます
怒ったから
何を言っていいわけでも
何をしていいわけでも
ありません
怒る事は
当然やめられません
怒りを感じるのは
自由ですが
それを他人にどうぶつけるかは
全く別の話です
今後の相手との
付き合い方も考えて
慎重に行動したいものです
2024
【自己啓発】メンタルモデル
👑メンタルモデル👑
メンタルモデルは
わかりやすくいえば
問題の解決法みたいなものです
解決法を
たくさん知っていれば
問題が起きた時も
解決法を参考にできる
というものです
知識と経験というのは
別の話です
解決法を学ぶというのは
知識を得る話です
経験というのは
自分が実際に経験した事です
あそこのレストランは
おいしいよ（知識）と
聞いて行ったのに
実際に食べてみると
まず
【自己啓発】小さな幸福をみつける
👑小さな幸福をみつける👑
小さな幸福をみつけることは とても大切なことです。
しかし 常日頃から 幸福を感じられない人にとっては
小さいと言っても 見つけることが難しいのではないでしょうか？
小さい幸福を見つける方法は
とにかく タスクを作って 紙に書いて それを消す
これが 小さい幸福としては 誰でもできる事で
オススメです。
例えば 部屋の片付けでもいいですが
・机の文房具を片づ
【自己啓発】心配事と付き合う方法
👑心配事と付き合う方法👑
心配事をするのは
無駄だから
考えないようにしましょう
と言われたところで
そんな器用な事など
できるわけがありません
心配事を考えないようにと
言っている人だって
どうせ心配事はあるのです
では
どのように
対応すれば
良いのでしょうか？
それは時間を決めて
心配事を考える時間を
確保して
その時間は真剣に
考えるけど
それ以外は
頑張って忘れるのです
【自己啓発】怒りを感じた時に どう反応するか
人とやり取りをしていて
怒りを感じてしまう場面は多々あると思います。
感じるのは 自由ですし
仕方がありません。
そういう時に どういう言動をとるかで
人間の評価が問われます。
相手を殴ってしまっては
警察に捕まってしまうかもしれません。
口喧嘩をしてしまっては
相手と絶交してしまうかもしれません。
とにかく その場で
反応してしまうことは
マイナスであることが
とても多いです。
オス
【自己啓発】他人に関心を持つ
👑他人に関心を持つ👑
他人に対して関心を
持ちなさいと言われても
興味が無いのに関心なんて
持てるわけがないのである。
では、ターゲットと仲良くなる
必要がある時は
どうすればいいのでしょうか？
正解は ただ一つ
ターゲットが好きな
本・映画・アニメ・テレビ番組などを
それを頑張って見ることです。
ターゲットがSNSなどで
事前に公表しているのであれば
「私も好きなんですよ。気が合いま
【自己啓発】緊急ではないが重要な事を優先する
👑緊急ではないが重要なことを優先する👑
時間管理マトリックスは
とても有名です。
要するに
緊急ではないが重要なことを
きちんと実践しましょう
という内容です。
例えば 健康の為に運動をしたり
読書をして知識をインプットしたり
資格を取るために勉強をしたり
といったことです。
しかし 緊急ではないんだから
そうそう実践できるわけがありません。
では、どうすればいいのでしょうか？
オ