頑張れない日があってもいい

「今日はいつもみたいに頑張れない」
「今日はちょっとしんどい」
「今日はゆっくり休みたい」

そんな日があってもいい。

できれば安定していたいけれど、
体や心、環境、人間関係……
いろんなものが変化していく。

同じ自分であり、
日々変わっていく自分でもある。

変化を受け入れ、
ダメな自分も許そう。

調子がいい日もあれば、
そうでない日もある。

それができれば
これから先、長い人生だったとしても、
いろんなことがあったとしても、
なんとか生きていけそうな気がする。

自分を許せる人は
他人も許せる。

やわらかくなっていく。

そのやわらかさは、
自分にとっても
周りの大切な人にとっても
救いになることがある。