ネガティブを受け入れた分だけ、幸せになれる。

昨日は、noteではじめての有料記事を書いてみました。

コロナで自粛になる前、「セルフカウンセリングのノート講座」というのをお金をいただいてお伝えしていて

昨日の内容は、その講座の一部だからです。

ドキドキでしたが

購入して読んでくださった方がいてくれて、

とてもうれしくなりました＾＾

ありがとうございます♡

昨日お伝えした自己受容のワークは、シンプルですが、とてもパワフル！

ワークを続けて自己受容が習慣化すると、悩みや不安がめっきり少なくなってきます。

もともと悩み症で不安感の強い私で実証済みなので、間違いない！

人間の悩みの根本って、自己否定なんです。

そして、自己否定は脳のクセ。

脳のクセをどうやって修正していくのかをお伝えしています。

自己受容のクセが身につくと、

＊ 悩みや迷いが圧倒的に減ります。
＊ 自分を責めていることが原因で、思考が頭のなかをぐるぐるすることも少なくなります。
＊ 流れに任せて、ベストな状態で願いが叶うことが増えます。
＊ 守られている導かれていると感じることが多くなります。

これらは、いままで講座に参加してくれた人たちが教えてくれてた感想・効果です。

いま悩みや不安がとくにないし！という人でも、より自分らしく生きるために必要なワークだと思っているので、ぜひ気になる方は読んでみてくださいね。

では、また明日＾＾

今日もよい夜を♡