ネガティブを受け入れた分だけ、幸せになれる。
昨日は、noteではじめての有料記事を書いてみました。
コロナで自粛になる前、「セルフカウンセリングのノート講座」というのをお金をいただいてお伝えしていて
昨日の内容は、その講座の一部だからです。
ドキドキでしたが
購入して読んでくださった方がいてくれて、
とてもうれしくなりました^^
ありがとうございます♡
昨日お伝えした自己受容のワークは、シンプルですが、とてもパワフル!
ワークを続けて自己受容が習慣化すると、悩みや不安がめっきり少なくなってきます。
もともと悩み症で不安感の強い私で実証済みなので、間違いない!
人間の悩みの根本って、自己否定なんです。
そして、自己否定は脳のクセ。
脳のクセをどうやって修正していくのかをお伝えしています。
自己受容のクセが身につくと、
* 悩みや迷いが圧倒的に減ります。
* 自分を責めていることが原因で、思考が頭のなかをぐるぐるすることも少なくなります。
* 流れに任せて、ベストな状態で願いが叶うことが増えます。
* 守られている導かれていると感じることが多くなります。
これらは、いままで講座に参加してくれた人たちが教えてくれてた感想・効果です。
いま悩みや不安がとくにないし!という人でも、より自分らしく生きるために必要なワークだと思っているので、ぜひ気になる方は読んでみてくださいね。
では、また明日^^
今日もよい夜を♡
記事を読んで、気づきや学び、心動くことがありましたら、よろしくお願いします。 スズメのように飛び跳ねて歓びます♡ 読んだ人がHappyになれる記事を書けるよう、学びや経験のために使わせていただきます^^