休むことへの罪悪感

こんばんは🌙

今日は、ちょっと暗めの話です。

 8月の上旬に最終出勤日を終えてから、現在は有給消化中で毎日休日を過ごしています。

有給消化なので、当然の権利を行使して休んでいるわけなのですが、どうも何もしないで休んでいることに時々罪悪感を感じてしまいます🥲

 それなら再就職に向けて就活したらいいじゃないかと、思われるかたもいらっしゃるかと思いますが、気力が空っぽでなにもやりたくない(というかできない)んですよね。

そもそも、私はいったい何をして社会貢献したいのだろうか？

どんな仕事なら長く続けられるのだろうか？

 それらを模索していますが、どうも頭の中に霞みがかかったようになって、答えが見つかりません😫

 これはただの怠け心なんですかね？
それとも、双極性障害の鬱状態になりかけてるんですかね？

同居家族からは、はやく働けという無言の圧力みたいなものを感じますし、「家にいるなら寝てないで家事をしろ！」と言われております。

いや、理にかなってるとは思うのですけどね。
逆の立場だったら、私もそう思ってるかもしれませんし…。

ただ、現状の私にはけっこうしんどくて。

私だって、部屋の片付けや掃除をやりたいし、家を綺麗にするためになにかしたいという気持ちは強くあります。

しかし、身体も思考も上手く動いてくれず、ベッドから起きることが精一杯なのです。

 毎日毎日、頭のどこかで悪魔の囁きのように
「貴女に生きてる価値は無い」
「よくも働かないで家にいられるよね」
「いつまで親に迷惑かけて生きてるの？」
という声がして、つらくなってきます。

どうしたら気持が晴れるのか分かりませんが、この精神状態が長く続かないように色々やってみようと思います😣

ここまでお読みいただきありがとうございます。

それでは、また次回…