血行が悪いって案外大問題なのか?
ここ数日のことですが、自身の体について血行という点で考えています。
目の疲れ、右の肩甲骨辺りの痛み、足のだるさ、首周りの痛みなど、大小さまざまな不調を感じています。
これらは血行が悪いことが原因で起きていて、逆に言えば血行を改善することで大きく改善できるのではないかと考えています。
私は普段はデスクワークをしており、特にこれといった運動習慣もありません。
休日には散歩をしていますが、職場が近いため平日の運動量は非常に少ないです。
なので、血行が悪くなるのも妥当な結果かと思い