高校生息子のお弁当☆鶏ももの照り焼きとシソ玉子焼き
高2の息子のお弁当。
はじめは考えないで手だけ動かす作業で、だんだん脳と体が起きていくる。
緑が足りないから仕切りは京菜にして玉子焼きにはシソを入れよう、とかその程度の脳だけどね。少しずつ起きてきて、息子を起こす。
メインは鳥の照り焼きだけど、昨日の残り。緑は京菜で。
ニンジンの塩ひじき和え
マシュルームソテー
シソ入り玉子焼き
梅ふりかけごはん(五穀米)
ブロッコリーがなくて、ちょうどいい緑が見つからない。ちょっと焦って、シソと京菜を活用。野菜は入っているし、緑は足りないけど、いいかな。
ニンジンは多めにゆでて、また活用予定。
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