いっぱいいっぱいになったときこそ自分を見つめるタイミング♡

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#ビューティーライフダイアリー
と、セットで手に入れて欲しいアイテムがあり投稿します♡
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もしこの手帳が気になってる方、
この手帳を使いこなせていない方
使ってるけどワークがわからない、
空白がある
そのような方に
ぜひお勧めしたいのが
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@hasegawa.elena.tomomi さんの
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#やりたいことを全部やる人生  
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こちらの本です
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この本、文庫本サイズなので
手帳の小さいサイズの方と同じ大きさで
持ち運びにも向いてます
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目の前のことでいっぱいいっぱいになった時や
自分以外の外側がなんだかわさわさしてる時
はたまた誰かを思ってそれ以外考えられない、、
ネガティブなことばかり考えてしまう、
リセットしたい
リトリートしたい
気持ちを落ち着けたい
自分のことがわからない
手帳が続かない
ノートに書くことがない
スケジュールがぱんぱん、、
よはくがない
気持ちに余裕もない
お金がない
仕事もうまくいかない
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もおなんなら自分ってなんなの？
なにがしたいの？
理想の世界が見えない〜ってときにこそ
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一旦立ち止まってみませんか？
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あたまんなかだけで
ごちゃごちゃしてる時は
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自分に集中しようよ！
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ってサインだよ
自分の脳みそん中
書き出して整理して俯瞰して
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自分をみろ！！！
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ってときです！！！！
(そんな時は鏡を見よう♡)
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これを読めば
自分との向き合い方がわかるし
理想の世界もイメージできるし
ほんとはどうしたい？？
わたしはどうありたい？？
自分の中の叫びとなってる声に
気づいて欲しいのだよ
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誰かのためにこうするとか
けど仕事だしとか
仕方なくとか
やらなきゃいけないことあるしとか
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声を聴く！！って
外側の何ものかを優先することじゃない！！
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自分の声を優先することなの♡
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自分にもっと
愛を向けて欲しいって
自分のピュアハートが言ってるの♡
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周りの意見を優先？？
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疑えよ。
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わたしはほんとはどうしたいんだっけ？
どうありたいんだっけ？
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本音を見るのは怖いけど
怖いからこそその先に進め！ってサインなんだよ！
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わかったか！！！
笑
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わかったら
手帳開いて自分とミーティングの予約をしようね
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なんて自分にも言ってみる
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#必要な人に届きますように  
#自分と向き合う時間  
#第二領域が一番大事  
#忙しくしてると忘れちゃう  
#自分時間  #自分軸で生きる 
#心の声を聞く  #ピュアハート
#ラブライフコーチ  
#ラブライフノート術
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@beautylife_by_lumiereselection 
#ビューティーライフダイアリーアドバイザー  
#心の整理  
#心のデトックス