仕事はやろうと思えば限りなくできる？

皆さまは何か仕事をされて日々過ごしてみえると思います。
無職という方も、主婦（主夫）として、自宅のことをされている方も多いかもしれませんね。
日々お疲れさまです。

この仕事ですが、常に24時間そのことを考えていたら、精神的に参ってしまうものです。
時に、休息時間、自分の趣味の時間、家族との時間など仕事以外の時間を取ることができるからこそ、仕事の時間を充実させて、高いアウトプットを出せるものです。

勿論仕事の時間は大切です。
経済的幸せを得るため、家族を支えるため、自己研鑽の観点から大切な時間だと考えます。
ただ、そればかりでは行き詰まってしまいます。
そこで出てくる考え方が「ワークライフバランス」という考え方です。

適正な時間をキチンと働き、適正な時間をキチンと自分の時間や休息に充てること。
このバランスを保つことで、自己の人生を充実させることが可能となります。
私たちは、仕事だけのために生きているわけではありません。
また、自分の時間や休息時間ばかりというわけにはいきません。
このバランスが大切になってきます。
ではそれをどのように実現していくか。

これは筆者が行なっている方法ですが、その日の勤務時間の上限を自分で決めています。
その日の体調や仕事量に従い、「今日は〇〇時まで」と上限を定めています。
そして余程の緊急事態が起きない限り、これを遵守するようにしています。
勿論、それまでの時間は全集中して取組むことは言うまでもありませんが、その日の終了ポイントを明確にしておくことは、「ワークライフバランス」を実現するための第一歩ではないかと筆者は考えています。

仕事はやろうと思えば限りなくできます。
でもそれでは身体が壊れてしまい、人生も台無しになってしまうものです。
キチンとバランスを保ちながら自己の人生を楽しんでいきたいですね。

今日もお読みいただきましてありがとうございます。

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