過去の出来事を消化する
こんにちわ！ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)
人間誰しも
辛い出来事を
体験した経験が
あると思います。
程度に差は
あると思いますが
人生山あり
谷ありですよね。
例えばですが
わたしの場合は
父との思い出が
トラウマに
なっています。
どれだけ望んでも
わたしが
本当に欲しいものは
手に入らないんだと
こころの底から
感じた出来事でした。
一度離婚して
離れた父が
父の親(祖母)の
介護をするために
わたしたちが
住んでいた家を
拠点にするために
転がり込んできました。
「リコン」して
父がいなくなった
わたしには
父が家にいることは
とても嬉しい
出来事だったんですが、
結局、
祖母が
亡くなったことや
さまざまな
理由から
父は家を
出ていきました。
わたしは、
よくわからないまま
父が出ていくことを
察知して
出ていかないように
約束を
していたのですが
友達と
宿題がてら
遊びに行く約束を
してしまっていて、
そこから
帰ってきたら
父は消えていました。
恋愛の場面になると
必ずこの出来事が
思い出されます。
本気で
好きになって
離れたくなくなったら
捨てられて
しまうんじゃないか。
本当に
欲しいと思ったら
ダメになるんじゃないか。
そう思う気持ちが
湧き上がってきます。
だから、
本気になっては
いけないと思って
別れたところで
平気なことに
しようとしたり
踏み込まないように
ブレーキをかける
癖がついていました。
そして、
結婚未遂事件を
起こしました。
この時に
やっぱりこの出来事を
思い出して
わたしの人生には
幸せな結婚は
素敵な恋愛は
欲しいものが
手に入らないんだという
トラウマの強化を
してしまいました。
この出来事の中で、
どういうことが
起きていたのか
子どものころの
父との経験が
どういうもので
あったのか
そこを
しっかりと
客観的に理解して
検討して
納得して
消化しているのかが
今後の人生を
左右するんじゃないかと
思います。
例えばですが
先の父との経験を
きちんと消化していたら
結婚未遂には
至らなかったのかも
しれません。
結婚の話に
なる前に
冷静に検証できたり
離別するかもということを
恐れ過ぎずに
行動することで
未遂にならずに
済んだのかも
しれません。
父との経験は
自分では
如何ともしがたいものを
求めてしまい
それが手に
入らなかったことを
自分の運命だとか
自分の生きざまの
せいにして
客観的な検討が
されていませんでした。
父が
わたしに
「嘘」をついて
出ていったのは
わたしの
せいではなく
わたしの
運のなさではなく
父の身勝手であったし
父の都合でした。
分かってはいるんですが
客観的には
理解できていません。
実は、
父が祖母の
介護のために
拠点にしていた
ということは
その当時は
知りませんでした。
父と母との間だけで
共有されていて
父は
これまでと変わらない
父としての姿で
現れたので
わたしが勘違いして
混乱するのは
当たり前だったと
思います。
冷静になって
考えることができている
今ならわかります。
そして、
その自身を
責めたり
運のなさを
呪う気持ちが
結婚未遂へと
染みだしていきました。
また捨てられるんじゃないかと
思っていると
何らかの確証が
欲しくなります。
相手にそれを
求めるようになります。
誰かの恋愛の話
(だけでなく)
何らかの話を
聞いた時
ついこの体験が
未消化なまま
傷つき体験のところを
クローズアップして
見るように
なってしまいます。
虐待の話とか
失恋の話とか
DVの話などを聞くと
追体験で
傷ついたところばっかり
見えてしまうんです。
結婚未遂にしても
客観的なところが
見えず
辛かった気持ちが
渦巻いて
冷静には判断が
できなく
なってしまいます。
今なら
何が悪かったのか
どうすればよかったのか
そこはよく
わかります。
そこを消化しないと
これからの人間関係に
影響を及ぼします。
つつかれて
痛いところは
何時までたっても
痛いんです。
そこを
ちゃんと向き合って
かみ砕いて
消化していくことで、
力を抜いて
関係を作ることが
できるようになりますね。
ではでは、
続きはまた明日～。
あなたの幸せの形を
教えてくださいね！
そして、今日が
ハッピ～でラッキ～な日で
ありますように♡
ここまでお付き合いいただきまして
ありがとうございます
コメント感想大歓迎です！
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