インナー＆アウタービューティー（美容・健康・トレーニング）

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５５歳から通い出したパーソナルジムでの筋トレに加え、５６歳から「ブライダルメイク＆ヘア」をされていた講師からトータル美容（スキンケア、食事、メイク）を習い始めました。そこで学んだ…

最近、すっかり寝不足が当たり前になっていました。日中眠い当たり前ですが、日中眠くて、…

1か月前

最近、服がきつくなってきて、通勤を考えてパンツをはくのに憂鬱だったのですが、、、ダメと…

2か月前

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