映画を観るかのように、目の前の現実を見よう。→ラクになる方法

目の前の現実は、自分が生み出しています。

目の前の現実に、意味はありません。

ならば、目の前の現実を、
《まるで映画を観るかのように》見れば、
心がラクになりますよね？

多くの人は、目の前の現実を見て、一喜一憂
しています。

これは、人間なら、しょうがないことなんです。

でも、自分が生み出している目の前の現実に、
意味はありません。

ならば、
自分の好きなように目の前の現実を見ていけば、
心をラクにして生きていけますよね。

せっかくなら、
お気に入りの映画を観るかのように、
目の前の現実を見るのはどうでしょう？

それをやっていると、
目の前の現実が、楽しくてしょうがなく
見えてきます。

目の前の現実が、楽しくてしょうがなく見える
ようになると、
目の前の現実が、楽しくてしょうがない現実に、
本当になっていきますよ。

どこまでいっても、自分が先なんです。

自分が、目の前の現実を生み出している。

つまり、
自分なしで、自分の目の前の現実は存在しない
ということ。

自分が生み出している目の前の現実(意味はない)
に、無意識のうちに意味づけをして、一喜一憂
してしまう。

つまり、
自分が生み出している目の前の現実(意味はない)
に、意識的に、自分の好きなように意味づけを
すれば、心がラクになってしまう。

どこまでいっても、自分が先でしょう？

自分がラクになる方法は、
今、自分がラクになることをする事。

今、自分がラクになるために、
目の前の現実を、自分の好きなように解釈して
いいんです。

その手段として、
お気に入りの映画を観るかのように、
目の前の現実を見る。

ぜひ、おすすめします。

では╰(*´︶`*)╯♡