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【料理】玉ねぎの塩豚煮込み
こんにちはあるいはこんばんは
今回もAOSトラットリアの青池さんのレシピを参考にさせていただきました
材料
・豚バラブロック(肩ロースがよい)
・玉ねぎ
・ローズマリー
・ローリエ
・にんにく
・オリーブオイル
・白ワイン
・こしょう
・しお
ポイント
塩漬けにして一晩寝かせる
マリネは20分
お肉を流水で常温に戻す
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・豚ブロックに1%の塩をふり、24時間冷蔵庫で保管します(ラップせずに)
![](https://assets.st-note.com/img/1729987478-ZomNvgVyzJGDjS1palf0Tn64.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1729987477-ZOJk7SFrzcMt8lUnvgB6YwEI.jpg?width=1200)
・材料を準備します
![](https://assets.st-note.com/img/1729987478-5f1Vg0pDmyPWvKZjzOAuIC7o.jpg?width=1200)
・にんにくをカットします
![](https://assets.st-note.com/img/1729987477-kN8DwabKV1YAszCOLeB0MnPp.jpg?width=1200)
・豚ブロックをジップロックに入れ、にんにく、ローズマリー、ローリエオリーブオイルも入れます
・流水で豚ブロックを常温に戻します(20分程度)
![](https://assets.st-note.com/img/1729987479-ebMhz9FCsqOTRNH0V8WmipYJ.jpg?width=1200)
・玉ねぎをカットします
![](https://assets.st-note.com/img/1729987479-qkMs8BdFRT29nr5iO6awY1Lb.jpg?width=1200)
・常温に戻した豚ブロックに焼き目をつけます
焦げないようににんにく、ローリエ、ローズマリーは途中で取り出します
![](https://assets.st-note.com/img/1729987478-x6YOBZ4kTb3ftpiFu5MNgLaP.jpg?width=1200)
・豚ブロックを焼いた鍋で半分の玉ねぎを炒めます
![](https://assets.st-note.com/img/1729987479-UzAckOwXaTKCgl3JB0v89GWt.jpg?width=1200)
・豚ブロック、ローズマリー、ローリエ、にんにくを鍋に戻します
![](https://assets.st-note.com/img/1729987477-nCKiTa6XpN293SHmfGyrRl70.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1729987479-jX5LiUBdswQxmI9OyzT2klqK.jpg?width=1200)
・白ワインを入れ、アルコールを飛ばします
・粒こしょうを加えます
![](https://assets.st-note.com/img/1729987478-r5sm7l8CnxiSGEovMDXNacjk.jpg?width=1200)
・残りの玉ねぎを被せます
![](https://assets.st-note.com/img/1729987479-nt0Rs45MXZ7HJ3lUC8OA2xqI.jpg?width=1200)
・40分から60分煮ます
![](https://assets.st-note.com/img/1729987477-rpJevqmtYNaRQOISsMh3FGZ9.jpg?width=1200)
・味を確認し、塩を加えます
![](https://assets.st-note.com/img/1729987479-iForyI6WxmDXaH3NJQO4P7RT.jpg?width=1200)
・こしょうをふります
![](https://assets.st-note.com/img/1729987479-1zrNYTsd4yLpe8PVOSx5wk2Q.jpg?width=1200)
・豚ブロックをカットします
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![](https://assets.st-note.com/img/1729987476-9T8WnEf6sZIDUpAz3OraMkGP.jpg?width=1200)
・盛り付けをします
(生こしょうをあしらえてもいいかな)