自分は自分

周りの目なんか気にするなって人はよく言うけど気になる人からしたら気にしないでおこうと思えば思うほど気になって仕方なくなるのだ。そりゃあ誰も自分のことなんてこれっぽっちも見てないのは分かってる。きっと今まで敏感に人の顔色伺ってきたからさ、なんとなく勝手に思考がそうなっちゃうんだよね。だから少しずつ変えてみるの。

まずは何かを好きにやって自分を褒めるの。言葉で褒めるのもいいし何か美味しいものを買って食べるのもいいね。自分を褒めることができたら次に何がしたいか心の中の自分に問いかけてみるの。心の中の自分と話すことが楽しくなってきたらもっともっと自分の思うまま、感じるままにやっちゃう。

気づくと楽しくなって1日1日が楽しくなって、周りなんて気にならなくなる。心の中の自分をそのまま出すと、好きな人たちが寄ってくる。好きな人たちが寄ってくると楽しいことが増えていく。

人生一度きりだもんね。思う存分楽しみたいよね。やってみよう！

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