ダイエットログ 150/10

ごめんなさい、今日暴食しました……。
筋トレメニューは腕立て、バックランジ。
有酸素運動はサイクリングマシン15分。
ちょっと嫌なことあって、夕食でちょいカロリーオーバーです……。反省して明日からやり直します……。

コレ見た人は道交法、特に自転車のルールはきちんと守ろうな。
どうでもいいですけど、プリコネはタマキ推しです。早速☆6にしました。可愛い。結婚したい。