ダイエットログ 11th

今日は前日の宣言通り、足系の筋トレはなし。
変わりに諸事情で2時間の散歩……。
筋トレメニューはハイリバースプランク、背筋、腕立て、膝付きプランク。

ARに手が出そう……やばい……。