シェイポリン１日目　ダイエットVlog

シェイポリンを注文してくれた牛さん🐂

2022/03/09
届くはずだった。
なのに電話しても受付終了で届きませんでした( ；∀；)不在票一切なし

なので！

1日目フライドポテト食べて終了です。
なんて事はない。やけ食いしててやんでーばろちくしょーよ！

これからシェイポリン30日続けて行きます！ご声援や応援、物資等を宜しくお願い致します！

前向きに生きていこう！

ストレッチ10分
プランク1分5秒

夕食後76kg
夕食前75.3kg