今日の記録（2023年4月19日）

　noteを始めて、初めての体重記録です。

数値

　体重： 74kg

※　計測は朝食前

一言

If you can imagine it, you can achieve it.
If you can dream it, you can become it.
（想像することができるならきっとそれを達成することができる。
　夢見ることができるならきっとそれになることができる。）

ウィリアム・アーサー・ウォード

　きっと減量できると自分を信じています。