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今朝は72.1㎏。 外食すると、あっという間にカロリーオーバー!
今朝は72.2㎏。 GW中は食べ過ぎないように気をつけないと!
今朝は72.7㎏。 何を食べたら増えやすいか、などがわかってきた気が…でも食べた~い
今朝は72.2㎏。 またまた2と7しかない!
今朝は72.4㎏。 プランクを始めたのですが、まるで生まれたての子鹿のようにプルプルしています。
5月になりました! 今朝は72.5㎏。 上昇傾向に転じているのかな?少し様子を見ます。