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20歳の私と今の私

今朝は72.1㎏。 外食すると、あっという間にカロリーオーバー!

今朝は72.2㎏。 GW中は食べ過ぎないように気をつけないと!

今朝は72.7㎏。 何を食べたら増えやすいか、などがわかってきた気が…でも食べた~い

今朝は72.2㎏。 またまた2と7しかない!

今朝は72.4㎏。 プランクを始めたのですが、まるで生まれたての子鹿のようにプルプルしています。

5月になりました! 今朝は72.5㎏。 上昇傾向に転じているのかな?少し様子を見ます。

  • ただただ日々の体重記録

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