言葉って魔法。人生良くも悪くもできる。

言葉って、不思議。

自分を不幸にも
幸せにもできる。

　

　

過去、アダルトチルドレンで
人からどう思われるか、
ちゃんとしているように見られたい、
自分の言いたいことは言えない。
イライラでいっぱい。
苦しいけど、なんとかしなくちゃ。

と生きづらさの渦中にいた時

　

「どうせ自分なんてダメだし」

「生きてる価値ないし」

「何やってもうまくいかない」

心の中でずーー〜っとそんなふうに考えてました。

　

それを、365日毎日ずっと
家事をしても、仕事をしても、夫と子供と話していても

心の根底で考えていたので、現実にそうなることが
起きる行動をしてたのです。

例えば「価値ないし」と考えながら

　

レストランに数名で行き
みんなそれぞれ注文をしました。

美味しい料理が続々と運ばれてくる。
みんな美味しそうに食べ始める。

　

でも、

なぜか私の分だけ忘れられてこない😂何度かありました。

　

さらに価値がない、悲しい状況が起きてたの😖

　

でも、コーチングで
「私は生きている価値がある」と心の根底から認めることができ、

自然と自分への声かけが

「私は生きてるだけですごい」

「家族がいてくれるから幸せ」と変わりました。

そうしたら、
自分の分だけ忘れられることはなくなり✨

　

それよりも

注文したものに今日だけ特別プレゼント🎀がついてたりとか

限定料理がラスト１食だったり

頼んだものが1番最初にもらえたり✨

　

嬉しいことが当たり前に起こるようになりました。

　

自分にかけてる言葉の通りのことが起きてる。
腑に落ちたエピソードでした。

　　

　

言葉がけだけでもっともっと運が上がり幸せになれるなら、
どんどんわたしが嬉しくなる喜ぶ声かけをしていこう✨

　

　

それで手に入る未来が変わるなら、
私は幸せになる言葉がけを
選ぼう♪

自分も家族も幸せに💓

　

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いつも最後までお読みくださり、ありがとうございました😊

自分を生きてこなかったママのマインド革命
自分も人生も開花する
ライフコーチaki