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6月5日の朝ご飯、お弁当:サーモン、鶏むね肉とキャベツのポン酢和え

 おはようございます。

朝ご飯

朝ご飯

・玄米
・サーモン
・しいたけ
・ミニトマト
・海老とブロッコリーのごまドレッシング和え
・納豆
・漬物

お弁当

お弁当

・玄米
・卵焼き
・鶏むね肉とキャベツのポン酢和え

 キャベツはごま油で炒めてから混ぜたので、ちょっと香ばしくていい感じになりました。

 

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