TMの体験談　〜　その１

こんにちは！
お片付けにハマって、日々何かを処分している毎日です。

さて、何回かに分けて今まで皆さんからいただいた超越瞑想(TM)の体験談をご紹介します。

動画も合わせてご紹介しますのでこちらもご覧ください。

運転が楽にできるようになった
以前は、あーしよう、こーしようと考えながら運転していたのですが、今は自然にスムーズに楽に運転できるようになりました。
（５０代　女性　会社員）

頭がスッキリする
TMをすると頭がスッキリします。集中力も高まりました。また、以前はバスの中での子供の泣き声が気になっていたのですが、特に気にならなくなりました。イライラが取れる感じです。（３０代　男性　自営業）

さっぱりしている
以前ほど疲れを感じなくなりました。また、体の重さ、眠気なども少なくなりました。サッパリしていて体調の良さを感じます。
（３０代　男性　会社員）

心が軽い

仕事の失敗が減りました。心が軽く楽な感じです。いつも心が落ち着いています。
何か失敗しても、「まあいいか、次は気をつけよう」と思ってひきずらなくなりました。　
また、人からの印象が嬉しい方向に変わりました。（４０代　女性　会社員）

不安がなくなりました
人と構えずに接することができるようになり、人と接するのが楽しいです。
不安がなくなり、心配事に煩わされないようになりました。（３０代　男性　会社員 ）

顔が全然違う。目が綺麗でキラキラしている
1.瞑想のあと活気に満ちた気がする。片付けをした。
2.瞑想を終えてリビングに行くと妻が急に笑い出した。理由を聞くと、「顔が全然違う。目が綺麗でキラキラしている。」とのこと。
3.気持ちが落ち着いている。（男性　５０代 　自営業）

お父さんに朝起こされて、すぐ起きられるようになった
１気分転換がすぐできる。（嫌なことを引き摺らない）
２お父さんに朝起こされて、すぐ起きられるようになった。
３いつも楽しいけれど落ち着いている。
４国語のプリントがすらすら解けるようになった。（１０歳　小学生男子）