家で過ごす1日#17

おはようございます☀
今日も朝から家事後リンパマッサージしました！
続けられてる〜！
ここ数日は何かと外に出ていたので、今日は1日家で出来ることしようかなと思います。
いつも主に朝だけリンパマッサージをしていたので、今日は昼も夜もしたいと思います。
あと最近は夜ご飯に炭水化物を控えています。
少しずつ効果が出てくるのを期待したいです^ ^

天気が良い日は必ず毛布を干すのですが、皆さんもそうですか？
干すと寝る時とても気持ちが良いですよね。
ベットはコロコロを毎日しています。
布団クリーナーも効果があるみたいなので使ってみたいです。

では台風が近づいてるので、気を付けて三連休を過ごしていきます。
皆さんも台風だけど、素敵な三日間にしてくださいね^ ^