どうせカロリーとるなら、美味しいものが食べたい！
久々のnoteです。
私の大好きな「食欲の秋！」
ですが、
実は私、最近ダイエットに力を注いでいました。一応継続中ですが、停滞期で挫けそうになってます。
自分時間に歩いたり、宅トレしたりしてまして、noteを書く時間や読書の時間など、自分の趣味時間が後回しになっていました。
ダイエットを始めたのは、夏ごろから。
ウォーキングとインスタで見つけた宅トレをいくつか組み合わせて、
そして、夜ご飯はスープだけとか納豆だけとか、かなり少なめにしております。
なんなら食べない日もあって。
でも夕方までは、なーんにも気にせず、
好きに食べて良い。そういうルールにしています。
まだ道半ばですが、
最高体重からは7キロ痩せた。
でも、こっから一向に進まない。
数週間停滞してます。
夜あんまり食べないダイエット、
こんなに頑張ってるのに！ってもがいてます。
あまりに停滞するもんだから、
「私、今まで好き放題食べまくって、
運動も全くしてなかったのに、
あれくらいの体重ですんでたなら、
痩せてた方じゃない？」
なんて思うくらい笑
痩せるって大変だ。
太るのは簡単なのになあ。
嫌になってしまう。
私、なぜダイエットを始めたか。
それは1にも2にもアンチエイジング！
老化に逆らってやるわ！と急に意気込んじゃって。
この夏に、47歳となり、
急激なお肌や髪、体の衰えに、怯える日々。
一生懸命生きてきた証として受け入れたいけど、もう少し努力も必要なのでは？と思いまして。
肌や髪は、年齢もあるしすぐには変わらないかもしれない。
でも体型だけは自分の努力で間違いなく、変われるんじゃないか？
わが職場は、若者が多い。
私はもう、いわゆるお局的な立ち位置。
居場所もなくなり、存在価値も微妙になっていくけれど、
それでも、若者に負けずに働いてやろうじゃないか！みたいな気持ちはあるんです。
美容やらダイエットやらなんて、
興味なかったのに、
なんだかこの夏からスイッチが入りました。
「運動と美容はやれば変わる」
というMEGUMIさんの名言を聞いたのが同時期だったので、余計に。
今までダイエットにチャレンジしようと思ったこともなく、ぬくぬく生きていたのですが、
人生折り返すと、色々やりたくなるのかなー
でも、今はかなり挫折しそう。
私、何のためにこんなに頑張ってるんだろ？
アンチエイジング！なんて言いながら、
誰が私の体型に興味あるねん！って感じで、
ホント何のためにやってるんだか。
自問自答してます。
でも誰のためでもない！
全ては自分のためだ！
もうしばらくは続けてみようと思います。
ダイエットを始めて思ったこと。
それは
どうせカロリー摂るなら、
美味しいものを食べたい！
ということ。もうこれに尽きます。
限られた食事回数。
せっかくなら美味しいものを食べなきゃ損じゃないか！
そんなわけで、最近関西グルメのインスタばかりを眺めております。
先日は娘と京都を歩いて、食べまくりました。
イノダコーヒー本店でコーヒータイム。
このティラミスタルト甘すぎず絶品。
まあたくさん食べましたが、京都駅からの移動は全て徒歩にしたので、カロリーはプラマイゼロということで。
あまりにnoteを書いてないので、
最近の近況を書いてみました！
読んでいただきありがとうございます。
ちなみに京都でたまたま見つけた万華鏡ミュージアム。こじんまりしてたけど、良かったですよ♪
