きたむらゆみこ 2024年11月9日 13:06 【本日のランチ🍚】お休みなので自宅ご飯です✨・野菜酢漬け・豚汁・厚揚げカリカリ焼き・牛肉ニンニクの芽炒め凄く美味しかった&満足度高い昼食でした糖質控えてタンパク質も多めです夜の睡眠が良くなりますように😁では、また明日🎵 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #タンパク質 #今日のランチ #良質な睡眠 #本日のランチ #タンパク質多め 3