【本日のランチ🍚】
・ミックスサラダチキン
・昆布野菜煮物
・サバ
・卵焼き
・ミニ🍙
・燻玉
・みそ汁
・おやつ
最近は帰宅が遅く、コンビニおかずが
目立ちます😅
それでも栄養面は気にしているだけ
いいのかもしれませんね
生野菜とタンパク質を摂って
良い睡眠に結びつけよう😴