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あお
2022年9月15日 18:18
ニヤマの1つサントーシャ。知足＝足るを知る。母親になってすぐに思っていたことは、元気に産まれてきてくれて、ありがとう。スクスク育ってねーと、ただそれだけだった。子供への想いはごくシンプル。それが少しづつ期待が募り、叶わないと不満。自分と子供を同一視していて、そのことが私の『エゴ』だということに気づかずにいた。”当たり前のことを当たり前にやるのが普通”と思っていたが、普通
2022年9月10日 16:09
この記事を読んで、なるほど！と感心した。1つならできそうだと俄然ヤル気も湧く！！詳しく読みたい方はコチラをどうぞ。
2022年9月11日 14:43
アヒムサ＝非暴力 について考えた。暴力なんて無縁と思っていたが、勘違い。【他人を傷つける行為】◎他人に暴力を振るう←コレはない◎悪口、陰口を言う←軽く言ってる◎心の中で悪態をつく←今日もした【自分を傷つける行為】◎無理をして頑張る←以前の私◎暴飲暴食をする←1年前の私◎自分はダメだと思う←たまに◎他人優先←結構ある大黒柱としてガムシャラに働き、ストレスで大量に食べ
