ジャーナリングでポジティブに

せっかくの3連休なのに何の予定もない。
先週はラフティングに行き、
「人生最高！幸せすぎる～！」なんて思っていたのに、
1週間後にはやることがなく「なんて私の人生はつまらないんだ」と思っているから面白い。
人間すぐ忘れてしまうので
こうやってnoteに記録することで、
いやいやあなたの生活は案外いろいろあって面白いよって教えてくれる。

ということでこの３連休を書き出してみると
9/21
・ジム（筋トレ、ランニング、ホットヨガ）
・図書館で本を借りる（見事にジャンルがバラバラ）
　　思考法図鑑
　　マンガとミュージアムが出会うとき
　　100歳で夢を叶える　
・オンライン英会話

9/22
・ジム（筋トレ、ランニング、ホットヨガ）
・NetFlix（渇水）
・ウォーキング（いつもの友達と1時間半）
・ドラマ（団地のふたり）
・オンライン英会話

9/23（予定）
・美容院
・英語の勉強
・図書館（予約してた本を受け取りに行く）
・ウォーキング（いつもの友達と1時間半）
・オンライン英会話

ざっとこんなところかな。
この他、家事もやってるので何もやってないようで案外充実している。
この3日間は家族全員で夕飯を食べられたのも良い。（23日は予想だが）

面白かったことは
長男がバイト先で初めて（地下？）アイドルとシフトが一緒になったらしい。
本人の所属グループは聞けなかったが（自分から言わないのに聞くのは失礼と思ったらしい）、後輩にはフレッシュフルーツやNiziUがいるらしい。
長男は韓国アイドルしか興味がないので、バイト先にアイドルがいても別に～って感じっぽい。アイドルとは言っても、もともと認識してる人じゃないとそんなもんかもね。

今これを書いているのは朝の9時。
もしかしたら予定外の楽しいこともあるかも？