パンチャーのためのタックル対策(格闘技を始めるかもしれない息子に伝えたいこと28)
昨日の2019年5月26日(日)午前9時~11時の2時間、パーソナルトレーニングでみっちり格闘技の練習をした。
昨日の京都は、5月末の午前中にも関わらず、凄い暑さで、行きがけに見た鴨川は水位が大きく下がり、チラホラと川底が顔を出していた。おかげで、ジム内は冷房がかかっていても暑く、マイプロテインのハーフガロンハイドレーター(1.9リットルの水)を空にして、Tシャツも3枚着替えた。
練習内容は、押し出し有りの総合ルールを想定した上でパンチとパウンドで勝つスタイル「P&P(