とはいえ１か月の限定 昨年の移住経験から学んだことを 随所に散りばめながら準備しました！ 「知らない体験」をテーマに 大阪市内の雰囲気とは異なる 住んだことのない場所を求めて 今回は離島の一軒家 賃貸マンション住まいゆえ 日常生活との違いが、いい刺激になり 新鮮な風が体から脳に吹き抜ける そんな体験の数々でした！ 当然、稼業も持ち込みでしたが 仕事と向き合う環境が違うので 新しい面が見えたりと、経験値ザックザク 帰阪スケジュールが近づくと 「そろそろ帰りたい」と感じ
デカデカと掲げたタイトル 先日、念願の短期移住が叶いました！ (おそよ３週間) 働きアリがどうやって休んだのか？ なぜ、半端な３週間なのか？ 少しずつですが、沖縄ライフ後記として 記録したいと思います！ 【結論】 移住の良さより 現状(本拠点)の利点、問題点が浮き彫りに ではでは、また具体性をはらませ つぶやき程度のスナック感覚で お送りしていきます！
20秒で読める、おっさん成長日記です！ 先月、８月に試合を終えたおっさん なんと来月、10月にも試合が決まり 成長せざるを得ない状況なのです！ ヒトは生存本能のため 基本的にラクをするよう 出来ているらしいのです。 故に、「常に厳しめの目標設定が必要」 と考えるおっさん。 毎回、震えるほどのビクつきを隠しながら リングに立っています。 何事も同じだと思いますが 挑戦したあとは、、 人生の景色が変わる！ この絶景のために、苦しみや痛みを なんとか乗り越えています
20秒で読めます さくさくスナック感覚で、どうぞ！ 2020春から大阪生活が続くおっさん 不要不急まみれのライフワークから脱却し 自分を見つめ直すことに‥ ダイエットを続けていたおっさんは これまでの方法をバージョンアップさせることに！ 【結果】目的はっきり化で、成果を簡単ゲット ※半年かけて、ゆっくり痩せたおっさん →ゆっくり痩せる＝習慣化する 「フェーズごとに相性のいいトレーニングがある」 こんな大切なことに、今さら気づいたのです そこそこのオトナが突然
15秒で、おっさんの成長日記が読めますので スナック感覚で、どうぞ！ キックボクシングの試合に参加するため、減量したおっさん↓ 数か月、準備しましたが 社会事情により直前に中止になりました！ お客さんに囲まれたリングに上がりたかったです 【結果】十全の準備で、自分との試合は勝利！ 時間作りや、運動習慣、食生活、睡眠方法など 心身作りの過程で、生きるスキルがグレードアップ！ 人生規模でベースアップできた！ ラッキー！ また次回にこうご期待！ ということで 今
１５秒で読めるので、スナック感覚でご拝読お願いします！ 野望のため、コンクリートジャングルtokioに乗り込んだおっさんは ３ヶ月が経過！着々とエンジョイライフは時を刻みます！ ムエタイとは遠距離恋愛してます。 【結果】チャレンジしてよかった！すぐ行動したほうが、人生ポイントの還元率が高いぽいです！ 消費税が上がっても 幸せライセンスを上げちゃえば チャラ ヘッチャラ！ ヒトにも自分にも、素直に生きなはれ！ ♯格闘技 ♯ムエタイ ♯生活 ♯成長 ♯思考 ♯ダイエ
人生設計してますか？関西出身のおっさん、実は21歳から人生設計スタートしました！ １５秒で読めるので、電車待ちにでもご拝読お願いします！ 僕は高校ドロップアウト組ですが、 大方の友達は大卒からの22歳で自立！ 足並み揃えて、そのタイミングで 荒波での航海してみようと深夜バスで都内へ！ 30歳に独立（経営）するために８年の日々、計画と反省を繰り返しました。 多分、この循環メチャ大事！ギリギリ30歳手前 地元に戻って蓄えたスキル全開で独立！ 36歳になったおっさん
自分の思いをヒトに伝える 手段は会話＝言葉 言葉は共通認識できるツールのようで 実はそうでもない でも、認識はすり合わせないと 共同作業はスムーズにいかない というか出来ないそもそも会話するうえで 前提条件もヒトそれぞれ 大切なのは何より信用理論武装したり、会話力も必要なエッセンス しかし！何より信用を築く必要があるんやなと やっと気づいたバイク不要の35の夜 見ておけ！昨日のオレ！
ムエタイ日記終わったので これからは、思ったことをメモのように書いていきます １５秒で読めるので、引き続きご拝読お願いします！ ここ数年で増えた生活ルーティン それは【勉強】 これまでは、どんどん挑戦スタイル それでも、いくばくかはキャリアになる でも、勉強しないと挑戦できる選択肢が限られる 「i know」と「i understand」は違うのに 「知ってる」「見た」「聞いた」などを なんとなく理解したつもりでいた過去の自分 そこで、、、 「仕事
ジムの仲間について。 元来、個人競技を好んでいたおっさん。 ワイワイやってるのはキライ！くらいでした。 格闘技は孤独じゃないの？ところがどっこい、日を追うに連れ感じる ファミリーの必要性。 これは、これまで自分勝手してきたおっさんがムエタイを通じて学んだ最も大切なこと。 【結果】1人では何者でもない家族や仕事や趣味、多岐にわたるコミュニティにおいて何より守るべきものは、それぞれに成り立つファミリー。 こんな今となっては当たり前のことに気づけたのもムエタイのおかげです
2019.2.3 死ぬかと思いました これでも眼は開けてます笑 ピサヌローク県で行われた YAMAHA Finn muaythai marathon 数日前に足の甲にヒビが入ったり、相手選手が変更になったりとトラブル続きでしたが 「まあ、大丈夫やろ 笑」と 呑気にトレーナーと話すも、この有様。 １ラウンド目に２回ダウンを取られて もうアカンがな状態。 そこで追い込まれたおっさんは、残り４ラウンドで（ムエタイは５ラウンド制） 滅多にない機会、ここで終わってたまるかと意
ムエタイといえばタイランド！ ジムでもタイ人トレーナーとのコミュニケーションはタイ語メイン。 毎日トレーニングのサポートしてれるトレーナー。 誰よりも僕の身体やメンタルを把握してくれている。 まさにファミリーです。 タイ語ができないと感謝すら伝えられない！陽気な人が多い印象で、世間話したり飲みに行ったりしたい！ そこで猛勉強！ 毎日、一語ずつ勉強してジムに向かう。 するとみるみる上達！ 週末に遊びに行ったり、メールしたり よりいい関係に。 語学学習は、伝えたい気持
虫食べたことあります？ タイでは結構、あちこちで売ってるので いざチャレンジ！ 【結果】ぷっ、プロテイン！だから動物たちはタンパク源に食べてるのかと納得。 タイ人の子どもはコオロギをモグモグ。 聞いたらかなり好物のよう。 好き嫌いなんか思い込みやな！自分の生きた時間や得た情報だけで 気づかないうちに多くのことを 選り分けしてきたんやろうな。 その中には他者を傷つけるようなこともあったんやろなと、おっさんは虫を食べて色々と気づかされるのでした。 ♯格闘技 ♯ムエタイ
「お土産のムエタイパンツ」 「ふいに始めたジム通い」 「家の電灯の糸でシッュシュ」 そんな点と点がつながって なんと、おっさんが宿望を遂げる！ タイ北部で行われた、日タイ戦へ！ 【結果】論より証拠、セックスより気持ちいい！数年前の自分は、タイで試合してる未来なんか想像もしなかったやろうな。 人生、何が起こるかわかりませんがなんでも起こせますな！この成功モデル？をもとに、今後はなんでもチャレンジしてみようと、より、強く思うのでありました。 ちなみにこの訪タイがローカル
おっさんのジム通いのルールが１つ 毎日、１日１時間だけそう決めると、ライフスタイルに馴染む。 週３日ルールとかにしちゃうと行けない日があると 週２日や１日になってしまう。 それって何かを続けることの死活問題だから毎日をベースにしちゃう。 しかも１時間だけ。 寝て、仕事して、それ以外にたった１時間、意外とあるもんです。 その１時間で夢が叶うなら安いもんですね！ 次回は夢が叶った日 2018.8.13 です！ またご拝読ください。 ♯格闘技 ♯ムエタイ ♯生活 ♯成
ムエタイ生活がスタートして２年余り。 顔が腫れたり、足を引いていたりケガばかり。 家族を含めた周囲へは、本当に心配をかけています。 でも… 【結果】身体は人生で一番いたわってます！目に見えるケガはするものの、暴飲暴食や喫煙、生活習慣の不摂生からなる事柄は無縁状態！ これはムエタイに限らず、スポーツ全般にいえると思います。 一見、無茶をしてるように見えて、生きてきて最も体調含めた自分に真摯に向き合ってます。 顔が腫れようが足が折れようが、不摂生に勝る身体への冒涜はナッ
