大会当日
6時ごろ起床。
朝はご飯150gとヘレステーキを食べました。
その後お風呂で毛の処理をして10時ごろに家を出て受付に行く予定です。
昨日は水を1リットル摂取し塩分はほぼカットで行きました。
長かった減量生活も今日で終わりです。
まだやれた事や絞りに関してはまだまだ経験不足だとは思いますが今の自分のベストなので
この身体で戦います。
今日の夕方には全部終わってると思うので楽しみです。
6時ごろ起床。
朝はご飯150gとヘレステーキを食べました。
その後お風呂で毛の処理をして10時ごろに家を出て受付に行く予定です。
昨日は水を1リットル摂取し塩分はほぼカットで行きました。
長かった減量生活も今日で終わりです。
まだやれた事や絞りに関してはまだまだ経験不足だとは思いますが今の自分のベストなので
この身体で戦います。
今日の夕方には全部終わってると思うので楽しみです。