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環境変化に弱くなったのは歳のせい？
新しい場所、新しい人
新しい仕事や役割
これらに対して昔より対応力が落ちている
そんな気がしていませんか？
慣れればどうにかなると思っていたのに
いつまで経ってもどうにもならないのは
歳のせいなんじゃないかと思っているあなたへ
なぜ年を重ねることで環境変化に対応しにくくなってしまっているのかを
身体の変化から紐解きます。
ただ年を重ねているようで
肉体だけではない変化が起きているという現実
年のせいにしたくないなら、心地良さを大切にしよう
「もう年なのかな」
「いい歳だからな〜」
「こんな年になって」
ついこんなことが口から出てしまうのが
40代後半の特徴
本当はもっと前から気づいてたのに
まだ行けるって信じ続けた。
頑張ればどうにかなっていたけど
頑張ってもどうにもならない時が増え
そのセリフが出てしまう。
なにも納得なんてしてないのに
歳のせいにしたくなる自分が
どこがやるせなく
老化を受け入れたく無い気持ちと
思う通
簡単に記憶力を上げる容量の増やし方
歳を重ねると
記憶力が落ちていきます。
生き物の仕組みとして
仕方ない部分ではありますが
何かを覚えたい時ってありますよね。
学生の頃のように詰め込めないのはわかってる
でもそれを言い訳にしたくない
そんな時に記憶容量を増やせたらって
思ったことあるんじゃないでしょうか。
増やせるんです、簡単に。
何も道具も使うことなくって聞いたら
きになっちゃうでしょ。
楽に記憶力増やしたいと感じてる