素敵に洋服着こなすには姿勢が第一！！
先週末、友人に誘われてアパレルの展示会に行ってきました。
来年の春夏コレクションということで、軽やかなデザインの素敵な洋服にテンションが上がりました♪
さて、洋服を着こなす上で1番大切なこと！
「姿勢」だと思います。
もともとの体重や体脂肪って、その瞬間で変わるわけではありませんが姿勢ってポイントを意識するだけでその場で一瞬で良くなるものなので、ぜひ意識してもらいたい！と思います。
ボディーラインを隠す洋服
最近の洋服ってあまりボディーラインを強調するものは少なく、どちらかというとゆったりとしたものが多いですよね。
ボディーラインを隠せるし「ラッキー」と思うかもしれませんが同じ服を着ていても、美しい姿勢の人と悪姿勢の人ではまったく見え方が違います。
ゆったりラインを悪姿勢で着るとおばさん感がMAXに。。美しい姿勢で着ることで、ゆったりラインもなんだかオシャレに見える！
ゆったりしてるから安心！なんて思っているとどんどん洋服が似合わなくなります。。
痩せてるからっていいわけじゃない！
痩せていてもあまりキレイに見えない人がみおとしていること。それって絶対的に「姿勢」
背中周り、肩甲骨のラインが丸まっていると細くても洋服が似合わない。。
痩せた！太った！でウエスト周りや服のサイズ感を気にするくらいなら、正しい姿勢をマスターした方がスタイルが良く見え洋服が似合うようになります。多少ぽっちゃりでも魅力的に見える♡
一瞬で美姿勢を保つポイント3選
お腹を引っ込めてうしろに持っていく
肩を下げる
足🦵が内股にならないよう膝のラインをまっすぐに保つ
立ったり歩いたりするときにこちらを意識するだけで、見え方がまったく違います。
《下の画像》
キレイに見せるポイントを意識しただけ！
もちろん体重や体脂肪は一緒。
一瞬で美姿勢を作ることが可能。
お腹を引っ込めることでお腹もスッキリ、バストもアップ、肩を下げることで猫背が改善！
美姿勢キープには日々の習慣化
一瞬で美姿勢を作ることさ可能ですが、けっこうつらいのでそれを1日中キープするのは困難。。美姿勢をキープするには日々の意識や習慣がとっても大事！
常にお腹に意識を持って、猫背にならないよう肩を下げることを習慣化すれば必要な筋肉が徐々について行くので、その姿勢があたり前になり辛くもなんともなくなりますよ。
秋冬の過ごし方で春夏のファッションの幅が変わります♡
春夏、素敵に洋服を着こなすために今から美姿勢キープを意識してみてくださいね。
