Expressive writing 9/14

慣れてきたら悩みの展開をする。それにより自分がどんな感情を抱いているかを深く、客観的に見ることが出来る。心理職の方から聞いた事があるが、自分の感情を言語化するのが苦手な人は大人も子供も変わらず多くいるのではないかと。
確かに感情について学ぶことなんて今までなかったことだしね。さて今日は。