ずく 2024年4月16日 07:15 韃靼蕎麦は散歩道にある蕎麦店の看板メニューだ。モンゴルの遊牧民(タタール人)が古くから栽培していたのが名前の由来。穀物の中で唯一蕎麦が含むルチンは、血圧とLDL値を抑えるが、普通の蕎麦に比べてダッタン蕎麦は100倍以上!蕎麦茶はあられのように香ばしく、お茶と実でお茶漬けにしても👍🏼 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する この記事が参加している募集 #習慣にしていること 136,620件 #習慣にしていること #血圧 #LDL #ルチン #薬を断つ #蕎麦茶 #韃靼蕎麦 4