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休日は朝から雨。
午後から晴れたので、お散歩がてらの蔦屋書店。

目的もなく本屋に行くのは久しぶり。
最近は、本はKindleで読むか、Amazonでお届け。

蔦屋書店は大好きな場所。
本のセレクトがマニアック!
そして、大好きなStarbucksを飲みながら、読んで本を選べる。

皮膚に関しての本がたくさん‼️
面白い視点から皮膚というものにアプローチしている本ばかり。

本日のセレクト
1つ目は、
「皮膚はいつもあなたを守ってる」
著者 山口創 草思社

私がとても大切にしているセルフケア。
不安の多く、他人と触れ合うことの少ない今、自分に触れることの重要性について書かれている。

2つ目は、
「サバイバルする皮膚」
著者 傳田光洋 河出新書

0番目の脳=皮膚
他の生物が持たない、3ミリの皮膚を持つ人間。
その進化について書かれた本。
めちゃマニアックな本にワクワクしかない😂

3つ目は、
「老いの取扱説明書」
別冊Newton

人生100年時代を生き抜くため、そして、美しく健康な皮膚を保つためのヒントになりそうな記事ばかり。

そして、別冊Newtonのシリーズが全て揃っていて、これは興味深いものばかり。
一冊ずつ揃えていこう!

本は通勤に欠かせないアイテム。
便利さと読み終わった後の処分を考えると、Kindleばかりになっていたけれど、本屋には本とのステキな出逢いがある。

休日の過ごし方に加えよう!

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