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【フィードバックは大事】マイコーチとのセッションでの気づき💡
今夜はマイコーチとのセッション。
この2週間ぐらいの出来事を冒頭に言語化して、
「今の話って、さっきの話と起きている事象が似ているように聞こえるけど・・・」
というニュアンスの、フィードバックをもらって、
「・・・！！あっ、確かに・・・！！」
となった。
自分では夢中に、事柄やそこに付随する感情を話しているので、
気がつかなかったので、ちょっと驚いた。
～～～
こういうことって、やはり、自分の頭の中でグルグルしていると、
よく分からなくなるけど、人に話して、客観的にフィードバックで、
「こう聞こえるよ。こう見えるよ。」
と言われると、いろいろなことが繋がる。
「あ～、そういうことか。。。」
となる。
～～～
フィードバックは大事というのは、さんざん理解してきたつもりだけど、
本日のマイコーチとのセッションで、また、新たにその重要性を理解できた。
コーチがコーチをつけ続ける大きな理由の一つが、
こうした体験を積むことなんだろうな。
～～～
、、、言語化してスッキリ☆☆
この体験を、クライアントの方や、日常での人との関わりに活かしていこう。
さぁ、本日もガンバルンバ💪
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