りんごの季節🍎 原 優香(YukaHara) 2021年9月28日 10:20 毎日一個🍎ヤシの実洗剤をつけてゴシゴシ洗ってコーティング剤等を除去、乾かして、ポリフェノールが多い皮ごとが基本。私にとってりんごは、お野菜やサプリメント感覚です🍎 #美味しい #アンチエイジング #美肌 #りんご #食事療法 #ポリフェノール #美肌になろう #体は食べたもので作られる この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート