突然の体調不良を乗り切って週末の楽しみを考える　＃220

先日、無事リアル読書会を成功させ、安心しながら帰宅したわけですが、帰宅後すぐに体調の異変に気付きました。

体調の異変というのは、鼻の炎症と首から上が全部激痛に襲われるというものでした。

鼻の炎症は、鼻が突然赤く腫れあがり、触るだけで痛いという謎の症状があらわれました。

今はだいぶ治まってきましたが、鼻はまだ痛いです。

そして首に感じた激痛は、高熱の時の関節痛に似ており、首から上が痛いだけでなくすごく重く感じました。

風邪かコロナを疑い、熱を測ってみると微熱があったのでとても心配になりました。

読書会から帰ってきて、走りに行き、帰ってきてからまた異変を感じ、21時頃からずっと横になって休んでいたのですが、その日は熱も痛みもひかなかったので、次の日のバイトに行けるかや、コロナだったらどうしようという不安に襲われながら過ごしていました。

幸いにも、次の日には首の痛みが半減し、今日には痛みがなくなり、無事バイトにも行けました。

熱も上がらなかったので、それ以上体調も崩れませんでした。

一体何だったのか・・・。

自分の自覚していないところでの読書会のプレッシャー？ストレス？でもあったのでしょうか。

とりあえず今は体調も戻ったので、まずは良かったなと安心しております。

そして先週大雨で断念した遠出を明日から2日間予定しています。

天気も悪くはないと思うので、久々に遊んで来ようと思っています。

この夏はあまり遊びに行けなかったので、涼しくなってきたこのシーズンに思いっきり楽しみたいと思います。

体調もひどく悪化することがなくて良かったです。

明日から行く場所は何度か訪れており、久々に行く感じなのですが、今から楽しみです。

行ったあとはここにも日記として書き綴りたいと思います。

道中の運転や体調管理には気を付けて行ってきます。

今日はこれから夕方に走りに行き、走り終わったら明日の準備をして過ごす予定です。

今日は最近のなかでは気温も高くなっている方なのですが、風が涼しくて意外と過ごしやすいです。

今日も気持ちよく走れるといいなぁ。

来月はいよいよ大会を控えており、1か月をきったので来月からは1回1回の走る距離を伸ばすつもりでいます。

今月は最低7kmとしていますが、10kmでもいけそうなので、体調や調子が悪い日以外はその距離で走ろうと考え中です。

貧血やおばさま問題もあるので、様子をみてにはなりますが。

でもまずは楽しく走ることを目標に、今日も取り組んで来ようと思います。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。