6キロ

増えたんです

重いんです

丸いんです

顔もお腹も足も

これは大変だ

ということで

三月の一ヶ月

デザート
糖分控える

規則正しい生活

筋トレ、ストレッチ

完全完璧やります！

四時起きします！

見てなさいよ〰️

目標マイナス3キロ

おやすみなさい❣️