ポンコツなりに　それなりに　

憂鬱な気持ちに支配されそうな日曜日の夕方です。

メンタル不調での病休から復帰して１ヶ月
仕事に通うことはできていますが、
思うように仕事がはかどりません。

何事も悲観的にとらえてしまい、
自分で自分を苦しめています。　

ポンコツなりに　それなりに
焦らず　慌てず　あきらめず

最近、自分へ言い聞かせている言葉です。

校長や教頭、同僚、家族、恩師、ドクター
いろんな人と話をしましたけど、
私にプレッシャーをかける方や、努力不足を指摘するような方はいませんでした。

焦っている私に、
「ぼちぼちね」
「プレッシャーを感じずに」
「肩の力を抜いて」
というようなありがたいアドバイスをいただきました。

ただ、誰かに何かを言われたわけではなく、
自分の中にある「こうあらねばならない。」
に囚われて一人で苦しんでいます。

今年度は、昨年度から業務内容ががらっと変わっています。
メンタルが落ちている時に、新しいこと、慣れないことに取り組むのは、正直しんどいです。

できることを丁寧にする。
時には弱音を吐いてもいい。
ぐだぐだでもいい。
立ち止まってもいい。

大崩れはせずに、少しずつ進んでいきたいです。
いつか笑い話になる日を信じて

ポンコツなりに　それなりに
焦らず　慌てず　あきらめず

焦りを感じた時、くじけそうになった時の合言葉と共に